【交通事故】【むち打ち】【カッピング】【猫背】【CBD】【矯正】ZEN駅前整骨院

こんにちは！

ZEN駅前整骨院です^ ^
数ある整骨院のホームページの中からお越し頂きありがとうございますm(__)m
久留米周辺で肩・腰・膝の痛みや違和感はもちろん、スポーツ障害(怪我)や

交通事故によるむち打ち、妊婦さんのケア、産後の骨盤矯正などのお悩みに

少しでも役に立てればと思って書いてます^ ^

 

今年もいよいよあと１０日ですね。

 

今日は雪も積りより冬らしくなりましたね(^^♪

 

道路が滑りやすくなってますので

 

お気をつけてお越しください( 一一)

 

交通事故が増えています。

 

ちょっとした事故でも知らぬが損ですので

 

なんでもお気軽にご相談下さい(^^)/

 

交通事故のむち打ちもそうですが

 

ぎっくり腰や寝違えも多くなってくる時期です。

 

日頃から身体をメンテナンスしておくことで

 

症状は軽減できるのでやれることはしましょう！

 

今日は寝るときの枕について少しお話しておきます(^^♪

 

様々なまくらがありますがなかなか合わないと感じていませんか？

 

そんな時はタオルで調整してみて下さい(^^)/

 

寝た時に頸の下にスペースができていると

 

それが痛みの原因になったりします。

 

タオルをスペースに丸めたりしておくことにより

 

負荷が分散されて首が楽になります(^^♪

 

是非お試しください(^_-)-☆

 

枕が低い場合は枕の下にタオルを敷いて

 

高さ調整してみて下さいね(^^♪

 

今年残り僅かですが、突っ走っていきましょう(^^♪