【久留米】【整骨院】【予防】【運動不足】運動会シーズン

こんにちは！

ZEN駅前整骨院です^ ^

数ある整骨院のホームページの中からお越し頂きありがとうございますm(__)m
久留米周辺で肩・腰・膝の痛みや違和感はもちろん、スポーツ障害(怪我)や交通事故によるむち打ち、妊婦さんのケア、産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでも役に立てればと思って書いてます^ ^

 

昨日は久留米各地で雹が降りましたね！

 

被害などないといいですが。。。

 

今回はコロナ禍での身体機能の低下についてです。

 

先日ニュースでも取り上げられていましたが

 

小学生の体力テストがコロナ前より下がっているという

 

実験結果が報道されていました。

 

小学生もそうですが、これは大人でも言えることです。

 

運動機能が落ちるとどうなるのか・・・

 

・熱中症になりやすくなる

・自律神経の乱れがでやすい

・免疫が下がり病気にかかりやすい

・怪我をしやすくなる

などなど、悪いことだらけなんです！

 

内面的なものにまで影響がでてきてしまうんですね

 

整骨院では関節の可動域を改善したり、筋肉の硬さを取り除き

 

運動しやすい体づくりをサポートしています。

 

通常の施術もそうですが、カッピングで血行促進

 

矯正で可動域を上げて行ったり様々な方法があります。

 

CBDの施術でも自律神経の乱れを整えたりもできますので

 

お気軽にご相談ください(__)

 

早めの対策を行っていきましょう!(^^)!